ASify an amazing me! 喚醒生殖輪，喚醒與原生家庭的關係。

我以為我辦這個活動可以為女生們點燃內心小火花，沒想到最終最療癒的是我自己。

ASify 除了是個瑜珈運動服飾的品牌以外，要怎麼能夠藉由這個品牌，推動更多女生更喜歡自己一點，也是我最大的期望。

所以我們的 slogan 是「讓美麗變成力量」，希望將正向的力量帶給每一個嚮往美麗的女生。

今年有了ASify敦化店可以辦活動，我更有機會將這個理想落實出來。

第一次的活動我取名為「 ASify an amazing me!」

我辦在 3/8、3/9 女神節。

從女神的誕生想到生殖輪，所以我請了脈輪專家，也是原始學院創辦人琳老師幫我帶生殖輪活動。

但我不希望活動太學術太枯燥，所以又請了專業護理師玉如在 3/8 的晚上先在 ASify line 社群裡辦一場 live talk，想說從性的角度切入，可能會讓活動有趣一點。

辦 live talk 之前我很焦慮，很擔心活動很乾，擔心沒人上線、又擔心準備不足。

很感謝私域專家 Paul 非常無私的借我他自己的小私域讓我預演 live talk，還幫我看腳本，近乎是手把手的帶我走過一遍。

也很感謝琳老師跟玉如非常包容我的焦慮，跟我一次又一次的會前會。

3/8 晚上 live talk 順利完成，琳老師在最後為三位同學提供抽脈輪牌卡的祝福。大家的回應都很熱烈。

活動結束後還有同學在ASify官方 line 說抽到的牌卡真的很符合她現在的茫然狀態，很感謝我們規劃了這麼一個好活動。

總算讓我鬆下第一口氣。

3/8 結束後，還有 3/9 的實體活動，一樣讓我很緊張。

3/9 的活動類似 3/8 的 live talk，因為有場地，多加了體位法的練習。

來參加活動的人也很有趣，有直覺很強，受朋友喜歡，容易有很多朋友，但會過度注重朋友而把自己變不見的人。

也有工作能力很強，受到重用，可以把每一件事情都做好，但自己真正想做的事情卻被放到最後面的人。

還有幾位長相甜美身材超辣，但卻對自己沒自信，感情生活裹足不前的人。

我們先抽脈輪牌卡，由琳老師幫大家解牌卡。

女生真的是普遍對自己不滿意。

有人提到現在看到以前的照片都覺得以前很漂亮，但是在「以前」的那個「當下」，卻總是覺得自己不好看。

要怎麼樣在「當下」對自己滿意呢？

我們都不想總是在「回想從前」時覺得好可惜，如果能「在那個時候」再喜歡自己一點就好了。

我們希望的是在當下，我們就對自己很滿意。

琳老師說今天起大家每天照鏡子五分鐘，去找到自己漂亮的地方。

當場一個女生尖叫說那我會想寫出 20 個想整型的地方。

「那就寫出來啊，讓大家公審。你才會發現你以為的缺點在別人眼中都不是缺點。」

氣氛輕鬆了一點後，我們開始活動骨盆。

骨盆是生殖輪的所在，是生命的起源，也是與原生家庭源頭。

與原生家庭的關係自然會影響到與親人、朋友的關係。

你可能會被原生家庭影響，而採取同樣的人際模式。

你也可能被原生家庭影響，決絕地採取完全不同的人際模式。

練瑜伽要活絡骨盆、喚醒生殖輪，也是讓我們用一顆柔軟的心，重新審視與原生家庭的關係。

但我們是活絡骨盆，不是一定要劈腿。

「你的骨骼結構決定你的腿能劈多開，不是你的腿劈開了，脈輪就啟動了。」

琳老師笑說：「要不然奧運體操選手通通七大脈輪全開了。」

開髖完了之後就是開胸。

開胸當然不是要追求極致的後彎，而是要打開心輪，療癒內在的小孩。

琳老師讓同學們抓著 ASify 更衣室的拱門柱子來開胸，又讓同學腳抵鏡子前面的小平台開髖跟開胸。

我才知道原來我們 ASify 敦化店瑜伽功能這麼完整，不但可以試衣服還可以全方位打開身體啊。

最後的環節則是我們再抽一張牌卡，由老師為我們畫上類似 Henna 的祝福。

現場沒有 Henna 原料，所以用簽字筆代替。簽字筆留在手上的時間會久一點，也希望祝福的時間可以留久一點。

每一隻手的祝福，都像是一朵朵的療癒之花。

我抽到的牌卡指出原生家庭對我長久以來的影響，琳老師再一次提起我一開始抽到的牌卡，那是心輪與喉輪，也是我與生俱來的天賦，站出來闡述 ASify 的品牌理念對我來說應該是再容易不過，但我卻很容易把自己變不見。

原生家庭對我的影響到底有多深呢？琳老師一點一點的引導，梳理我的家庭關係，讓我一度想掉淚。

我本來只是想辦個活動，點燃每個女生的內心火花。沒想到最後受益最多的卻是我自己。

ASify 從最早的品牌宣言「讓你重新愛上鏡中的自己」到現在的「讓美麗變成力量」，都是一個與自己對話的過程。

我想瑜伽，就是在這樣與己對話的過程中，找到重生的力量。