從去年九月初被信安老師加Mayurasana到現在，不知不覺四個月過去了。 到現在為止我還是無法停留五個呼吸。 不，不是五個呼吸，而是連一個呼吸都很勉強。 昨天練到這個動作的時候，我請老公幫我看一下，我起來了嗎？ 「起來了。」老公肯定的回答。 「有停留很久嗎？」 「嗯.....」老公是老實人，但又不想傷我心，沈吟半天才說：「沒有。」 「有兩個呼吸嗎？」 「嗯......」 「有一個呼吸吧？」 「嗯......勉強.......」 「連一個呼吸都沒有嗎？」 「看起來像是腳跳上去併攏一下下，就掉下來了.........」 聽來真是讓人失望，我一直以為我進步很多了呢。 但想一想，我的確是進步很多了啊！ 回顧剛被加Mayurassana的 紀錄 ，就是一個慘。當時驚嚇了好幾天，每天都在想我的手太短了吧！這個動作我沒辦法做吧，光是手掌反彎移動對我就困難萬分，更別說到定位後要頭腳飛起。每到這裡像恐龍般笨拙移動時，我就想我一定有生理缺陷，這個動作不屬於我！ 好不容易就定位後，我的腳黏在地上起不來。不管我怎麼用力，腳就是黏在地上動不了。老師曾經嘗試讓我用頭頂地，看看至少有三個點在地上的話，腳會不會比較容易起來。 沒辦法。 我沒辦法，腳就是黏在地上，怎麼試都失敗，怎麼試都無法逃避地心引力。每次練習到這裡，我的內心總是無法克制的懷疑自己：「我手短，我肢體障礙，我真的不行！」 加動作那週的conference上，老師針對我不斷抱怨的「手短」說：「每個人都喜歡找藉口，但是你藉口找完了還是要練，那何必呢？不如不要找藉口。」 我只好繼續練習。 頭幾個星期，我一練完這個動作就五體化成奶油趴在地上喘。喘完後爬起來再試，試完後又融化成奶油喘，喘完後再繼續試。 就這樣，每天都是喘了趴、趴了喘，不斷循環。 然後不知道哪一天，我突然發現我沒有融化，我沒有化成奶油趴在地上喘，我是跪著喘。 然後又不知道哪一天，我的腳可以離地了，雖然離地的那一瞬間，頭往前整個栽下去，再一次五體趴地。 再又不知道那一天，我突然發現我在移動的時候不再怨懟自己手短，我只是很自然的數著呼吸跳到應該的位置，做我該做的事情。 雖然我還是做不到，但我對這個動作已經不怨不怕了。